Com a Bienal, a Valentina está cheia de novidades!! Mais um lançamento chega esse mês, A Moderna Ciência do Yoga. Ainda quero fazer ao menos uma aula de Yoga, nem que seja para matar a curiosidade! =)
A Moderna Ciência do Yoga
Os Riscos e as Recompensas
William J. Broad
“Um olhar instigante e lúcido sobre a mística que envolve o yoga. Broad descortina a pouco falada questão das lesões e riscos, ao mesmo tempo em que contabiliza os enormes benefícios em potencial.”
DANIEL GOLEMAN, autor do megaseller Inteligência Emocional
Neste surpreendente livro sobre yoga, William Broad, praticante desde 1970, nos mostra, a partir da visão de um premiado e experiente jornalista do caderno de Ciência do New York Times, que, apesar dos enormes benefícios, os riscos da prática do yoga não podem nem devem ser ignorados.
Uma obra que levou cinco anos para ser escrita, A Moderna Ciência do Yoga nos apresenta um amplo quadro que mostra mais de um século de meticulosa pesquisa e apresenta a leigos e praticantes uma visão imparcial dessa prática milenar.
O livro celebra o que é real sem deixar de expor o que
é ilusório. Descreve o que é edificante e benéfico e revela o que
é controverso e muitas vezes perigoso, sem deixar de explicar os
porquês. Lança luz sobre benefícios pouco conhecidos do yoga, como
a melhora do humor e o estímulo à criatividade, e não deixa de nos
alertar sobre os movimentos que podem aleijar e até matar. E, como é
comum durante investigações científicas, alguns mistérios
surgiram ao longo da preparação desse estudo inédito: seriam a
animação suspensa e o êxtase sexual sem limites capacidades
humanas latentes?
Prepare-se para uma instigante viagem que vai leva-lo
dos velhos arquivos de Calcutá até centros de pesquisa médica de
última geração, de famosos ashrams
a impecáveis laboratórios, de deliciosos estúdios de yoga com
renomados professores a salinhas de curandeiros.
O livro também descortina a burguesa indústria global
do yoga, que atrai não somente cientistas curiosos como também
fervorosos praticantes e embromadores carismáticos. Em essência:
derruba mitos, apresenta benefícios inesperados e uma emocionante
visão crítica sobre como essa prática ancestral pode – e deve –
ser desenvolvida.
UMA
AVALIAÇÃO INÉDITA E IMPARCIAL DA PRÁTICA MILENAR
SOBRE O AUTOR
WILLIAM
J. BROAD pratica yoga desde 1970. Autor
best-seller e redator sênior do New
York Times. Nesses
últimos trinta e poucos anos como editor do caderno de Ciência já
ganhou quase tudo em matéria de prêmios, seja na mídia impressa
seja na televisiva. Com os colegas de redação do NYT,
recebeu dois Pulitzer, um Emmy e um DuPont. É autor (ou coautor) de
sete livros, entre eles Germes - As Armas
Biológicas e A Guerra
Secreta da América,
que chegou ao 1º lugar na lista de mais
vendidos do NYT. Vive
em Nova York com a esposa e três filhos. Adora fazer Saudação
ao Sol.
ELOGIOS E COMENTÁRIOS:
“Impressionante…
repleto de provocações… um trabalho valioso.” – Publishers
Weekly
“Demorou,
mas enfim chegou A Moderna Ciência do Yoga. Este lúcido
estudo sobre o que o yoga verdadeiramente pode trazer de benefícios
para nossas vidas – mente e corpo – e também sobre o que não
passa de pura firula. Leitura das mais relevantes.” – Jay
Redfield Jamison, autora de Uma mente inquieta
“Se
este livro não o motivar a praticar yoga, nada mais o fará. Bom
humor, inteligência e insights para todos que querem se aprofundar
no tema.” – Priscilla Warner, autora
de Respirar, inspirar, meditar
“Depois
de ler A Moderna Ciência do Yoga,
acabei ficando mais fascinado pelas complexidades que envolvem a
mente a alma humanas.” – Alan
Lightman, autor de Sonhos de Einstein
“William
Broad, com sua perspectiva bem-humorada e otimista, mostra que o yoga
é, sim, uma grande e forte aliada no combate e prevenção de
doenças.” – Gail Sheehy, autora de
O sexo e a mulher madura
“Um
fascinante e persuasivo case de desmistificação do yoga e do
reconhecimento de seu verdadeiro valor para o corpo e a alma.” –
Kirkus Review
Minha vó que faz Yoga iria gostar. Ela gosta dessas coisas...
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Beijinhos
www.intheskyblog.blogspot.com.br
Uma ótima pedida para quem realiza este tipo de atividade.
ResponderExcluirBjusss Juh!!
Aaah JU então é duas que tem vontade de fazer Yoga só pra matar a curiosidade, kkkkk Esse livro tem cara de ser muiito bom!!
ResponderExcluirO livro parece ser uma ótima maneira de descobrir mais sobre a Yoga, mas confesso que não sou do tipo que teria paciência com a prática, mas tenho muito interesse por Pilates, o problema é o dinheiro, gastar em livros ou em exercício? kkkk
ResponderExcluirBeijos
Confesso que não é uma leitura que de cara me interessaria Ju, mas devo dizer que acho a arte da yoga uma coisa bem interessante e já pensei em fazer alguns dia, só por curiosidade, pois parece que acalma e melhora o humor e adorei saber que estimula a criatividade pois é tudo o que estou precisando no momento skdakjskdljasdj bjos
ResponderExcluirEu tenho vontade de fazer yoga. Quem sabe um dia... Aí posso vir a conhecer esse livro!
ResponderExcluirJá pensei em fazer yoga, mas nunca pensei em ler sobre isso. Também nunca pensei que yoga pudesse matar, fiquei um pouco assustada agora!! Pelo visto esse é um livro muito bem pesquisado, já que levou 5 anos para ser feito.
ResponderExcluirEu não me interesso por Yoga. Acho que não ia gostar do livro.
ResponderExcluirBeijos
Eu acho que também não iria gostar do livro,pois também não gosto de ioga. Mas com certeza, pra quem gosta, deve ser ótimo poder conhecer além dos benefícios, também os "malefícios" que a prática pode trazer.
ResponderExcluirNão é um livro que despertou meu interesse, até porque nunca me interessei por Yoga, apesar das pessoas continuarem me dizendo dos benefícios, tenho quase certeza que se eu fizesse apenas uma aula teria sérias contusões - sou sedentária, fazer o que, né?!
ResponderExcluirMais o que eu gostei da sinopse do livro é que o mesmo vai mostrar também os malefícios dessa prática, alertando as pessoas que fazem Yoga sobre os riscos e como deve ser feita corretamente de pessoa para pessoa.
Porém mesmo assim não é um livro que provavelmente eu va ler, mas de qualquer forma obrigada pela dica!
Geeeeeeeeeente eu PRECISO desse livro, sério!!
ResponderExcluirSou praticante de Yoga e eu quero saber quais são os riscos dessa prática. Deu até um medinho. :p
Vou procurar por esse livro na próxima vez que eu for em uma livraria.
;)
http://pseudonimoliterario.blogspot.com.br/
Não me interessei por esse livro não, provavelmente eu nunca vou ler ele, não faz meu estilo de leitura. Beijos
ResponderExcluirEstante de Cristal
Ta ai um livro que eu não iria gostar rsrs, mas minha mãe gostaria, ela adora essas coisas..
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